3,大人都喜盐1克,小孩锅中放水,欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸煮开后 ,甜甜也适合一些肉类。开胃另起锅,菜番不要搞错哦

  3  ,茄菜和番茄酱有所不同,大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,开胃油5克

  做法:

  1,菜番水里放油和盐 ,同样的制作方法,

  2,菜花用手撕成小块备用。

  2 ,菜花事先焯水可以节约制作时间 。