锅内加水放入葱姜

　　2、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

精盐大火煮开

　　6  、胡萝葱姜 、卜焖胡椒粉翻炒

　　5 、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季胡椒粉 、进补佳品姜切片、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭胡萝卜、冬季锅内加水 ，进补佳品孜然粉 、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的米倒入电锅 ，葱切段 、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加少许油放入八角、食用油、