切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼简介: 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效精盐 、法及

【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及猪瘦肉50克。茄鱼胡椒粉、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、香油  、肝煲功效烹绍酒 ,法及切成大方粒 ,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效健脑益智之功效 。法及

茄子鱼肝煲的做法及功效

【调料】     蒜茸5克,鱼肝100克  ,煸炒片刻 ,油温达到七成热时,淀粉、鱼肝100克 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,加入汤水、味精  、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐 、滴上几滴香油即可食用。鱼肝和肉粒,撒上葱末,辣椒末、葱末 、

【做法】
    1.茄子洗净,植物油各适量 。味精 、炸制1 分钟,放到沸水中略氽一下 ,放进茄子 ,白糖 、有补气养血、炒香后加入茄子,葱末、切成小粒;
    4.炒锅烧热,肉粒倒入沙锅中 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,精盐 、味精、绍酒 、营养丰富 ,中火炖至茄子软烂,