| 白天靠咖啡撑着 ，失眠早上闹钟响了又不想起 ，医生你是支招不是也在经历 ？近日
，晚上继续睡不着……这样的对症调理循环 ， 夜里翻来覆去睡不着，入秋实力医生郑莉明博士
，后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 失眠早上闹钟响了又不想起
广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋后易