蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹盐、龙虾糖 、仁豆姜 、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，龙虾鲜抽  、仁豆鸡精、腐羹葱花煸匀即可

龙虾放下姜，仁豆剪去虾钳 ，腐羹料酒、龙虾龙虾500克 、仁豆葱 、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、水淀粉、油 、