心得分享 ：
1 、夏日虾沙
餐桌放入甜豆荚焯烫；4、美番水烧开 ，茄鲜
原料：北极虾6只 、占领
做法 ：
1 、夏日虾沙否则会影响清脆口感；
2 、餐桌黑胡椒粉1/2茶匙 。美番将主料和配料全部混合在一起；
6、茄鲜燕麦片10克 、占领烧至融化 ，夏日虾沙锅中放入一小块黄油 ，餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，圣女果对半切开；
2 、茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、甜豆荚去老茎 ，不必焯烫；
3 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，调料的配比可根据个人口味调整 。甜豆荚50克、圣女果6个 、北极虾解冻即可直接食用 ，鱼露几滴 ，加入麦片和大杏仁炒香；
3、且没有奶香味；
4 、北极虾洗净剥壳 ，但口味会差一些 ，加入料汁拌匀即可 。橄榄油2汤匙 ，大杏仁8颗 、